![[IMG]](https://cdn1.savepice.ru/uploads/2021/1/18/31b0a70ef6d055eaebf591c01142f7cb-full.png "[IMG]")
Данный чек-лист - это мой опыт в сфере здоровья. В нём собраны 170 инструментов, которые я проверил на себе, получил положительный результат и теперь представляю испытать их тебе. Я его собирал 4 года и до сих пор он пополняется новыми инструментами. Если хочешь улучшить здоровье и поднять иммунитет, то этот материал приятно тебя удивит.
Проблемы со спиной, вегетарианство, правильное питание, продукты пчеловодства, энзимы, бады, методы повышения тестостерона, идеи улучшения иммунитета - всё это есть в этом чек-листе, главной целью которого является увеличение уровня энергии человека. Просто бери и внедряй полученные инструменты без долгих раздумий.
Ознакомительный фрагмент на литресе:
- 1. Вобэнзим, 5000 рублей
- 2. Глицин Форте Эвалар, 250 рублей
- 3. Триптофан Эвалар, 800 рублей
- 4. Электрический массажёр Nozomi, 2500 рублей
- 5. Бады, 15000 рублей
- 6. Холодная вода на природе
- 7. Контрастный душ
- 8. Восстановить надпочеченики
- 9. Игольчатый иппликатор-коврик и валик Кузнецова, 2000 рублей
- 10. Соляная лампа Ergo Solo, 1500 рублей
- 11. Электрическая зубная щётка Oral-B, 4500 рублей
- 12. Ирригатор Oral-B, 5000 рублей
- 13. Кегель
- 14. Бронсон
- 15. Приседания до еды
- 16. Свекла и клубни для печени
- 17. Чеснок и перец
- 18. Бандаж на спину Orto, 6000 рублей
- 19. Отсутствие дрочки
- 20. Ноотропил, 250 рублей
- 21. Сауна
- 22. Ингаляторы в нос, 200 рублей
- 23. Массаж тела классический
- 24. Массаж лица
- 25. Много спать не нужно
- 26. Нельзя есть перед сном из-за ацетилхолина
- 27. Утренние декларации
- 28. Вечерние констатация
- 29. Много воды
- 30. Дыхательные упражнения по Вим Хоф
- 31. Долго пережевывать пищу
- 32. Периодическое голодание
- и далее до 170-го инструмента