Стойка на Руках за 21 день [Алексей Кононов]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
201,153
3,135
113
Screenshot_20210115-184119_Chrome.jpg

Стойка на Руках за 21 день



Марафон от артиста Cirque du Soleil
Старт: 25 января
Цель: поставить тебя на руки
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 21 день

Коротко про Марафон:
▶️ 90 подводящих упражнений
▶️ 21 комплекс дня
▶️ 7 обучалок
▶️ 7 записей тренировок в прямом эфире
▶️ Призы и Подарки

Особенности:

  • Без дополнительного оборудования
  • Тренируйся дома, без риска для здоровья
  • Без ограничений по возрасту
  • Тренировки + Обучающие Видео
Хорошо подойдет:
  • Любителям Гимнастики
  • Любителям Йоги
  • CrossFit Атлетам
  • Любителям Workout
  • Артистам
  • Детям и Подросткам
  • Тренерам
Доступ к программе:
  • Закрытый Telegram канал
  • Любое Устройство
  • Из любой точки Мира
Формат:
  • Видео Инструкции
  • Запись Live Трансляций
  • Отчетность и Проверка Заданий
  • Чат обратной связи
ПРОЙДЯ
МАРАФОН ТЫ:
Сделаешь Стойку на Руках
Красивую и Техничную как делают Гимнасты.
Укрепишь Пресс
Сформируешь фигуру Атлета.
Укрепишь Плечи
Всегда Уверенные Движения без боли.
Приобретешь Спортивную Дисциплину
Станешь последовательным в тренировках, последовательным в делах.

Укрепишь Кисти
Сможешь уверенно стоять и ходить на руках.
Усилишь Уверенность в Себе
Осознаешь свой реальный потенциал.

oleksiykononov.com/handstandmarathon