Как жить не раздражаясь
Автор: Дмитрий Карпачёв, Анна Кушнерук
На мастер-классе вы:
Скачать:
Ничего не бывает бесследно, ничего не бывает бесплатно
Автор: Дмитрий Карпачёв, Анна Кушнерук
На мастер-классе вы:
- Узнаете, почему вы раздражаетесь
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
и выходите из себя без серьёзных причин. - Определите на каком уровне раздражительности находитесь и что с этим делать.
- Осознаете, как ваше прошлое влияет на уровень раздражительности.
- Поймёте, как управлять эмоциями и перестать беситься по любому поводу.
- Разберётесь, как не выплёскивать негативные эмоции на детей и близких.
- Узнаете, как сохранять спокойствие даже в сложных ситуациях.
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Ничего не бывает бесследно, ничего не бывает бесплатно