Желчный пузырь. Экспресс-курс. Ирина Баранова
22 июня - 6 июля
Это про вас?
Вы будете знать:
Нашему организму нужна концентрированная зрелая пузырная, а не «молодая» протоковая жёлчь, и для чего же она нужна?
Жёлчь должна быть отменного качества, а это значит, содержать правильные соотношения желчных кислот, она должна быть текучая (а не застойная, сладжированная).
Частое безжировое питание малыми порциями не только ведет к инсулинорезистентности, но и ТОТАЛЬНО нарушает работу вашего жёлчного пузыря. Физиология предусмотрела его (желчный пузырь) как резервуар, в котором жёлчь накапливается и «доходит» до нужной кондиции, словно выдержанный коньяк, концентрируясь и вызревая. Именно поэтому пузырная жёлчь отличается от протоковой, и это нормально.
Знаете самый частый симптом билиарной (т. е. жёлчной) недостаточности?
Это использование ёршика для унитаза. Здоровая и правильная какашка в ёршике не нуждается, так как не пачкает стенок унитаза, плавает индифферентно, и не размазывается по анусу/туалетной бумаге.
Если ёршик – ваш постоянный друг, или для подтирания попы вам требуется не одна бумажка, а несколько, или кал настолько липкий, что отмыть его от ануса можно только с мылом – то ваш желчный пузырь гарантировано не в порядке. Значит, пора уделить ему особое внимание!
irina-baranova.ru/gallbladder-exp/
22 июня - 6 июля
Это про вас?
- "А у меня желчный удален"
- "А у меня камни/сладж/песок"
- "А у меня холецистит"
- "А у меня гастрит, и врач сказал есть часто и малыми порциями"
- "А у меня болит в подреберье"
- "А у меня вязкий и липкий стул"
Вы будете знать:
- Как наладить работу вашего желчного пузыря
- Как наладить обмен стероидов и других жиров
- Как жить без желчного пузыря, как питаться и чем поддерживать здоровье
- Как наладить желчеотток
- Что значит густая желчь?
- Что делать при камнях/сладже в желчном пузыре
- Как наследственность связана с ЖКБ/холециститом
- Как желчный пузырь связан с запорами и/или поносами, а также с акне и другими хроническими заболеваниями кожи
- Почему работа желчного пузыря так важна?
- Схема образования желчи и ее движения в организме
- Состав желчи
- Пищеварительная и выделительная фунции желчи
- Как происходит синтез желчных кислот?
- Причины патологий желчного пузыря и желчевыводящих путей
- 7 тревожных симптомов
- Какое обследование нужно пройти?
- Болезни желчевыделительной системы
- Полезные продукты
- Холеретики и холекинетики
- Провоцирующие факторы к застою желчи и камнеобразованию
- Чем поддержать количество и качество желчи?
- Ферментативная поддержка
- Нутрицевтическая поддержка
Нашему организму нужна концентрированная зрелая пузырная, а не «молодая» протоковая жёлчь, и для чего же она нужна?
- Метаболизм всех жиров, в том числе холестерина. Замкнутый круг. Гипохолестериновая диета нарушает работу ЖВП, и как следствие, ещё сильнее нарушает метаболизм стероидов. Привет, дефицит гормонов.
- Эмульгация жирорастворимых витаминов (КАДЕ) и витаминоподобных веществ. Без эмульгации они не усвоятся, вот и множественные дефициты.
- Жёлчь выводит в кишечник жирорастворимые токсины, метаболиты эстрогенов, билирубин и т. д. (всё, что не может быть выведено с почками) и обеспечивает их пассаж (движение каловых масс по кишечнику), обладая послабляющими свойствами.
- Борьба с инфекцией (паразиты, микробы, СИБР и СИГР) невозможна без нормального жёлчеотделения
- Запирательная работа сфинктеров. Именно жёлчь запирает на замок привратник, не позволяя щелочному содержимому ДПК забрасываться обратно в желудок.
Жёлчь должна быть отменного качества, а это значит, содержать правильные соотношения желчных кислот, она должна быть текучая (а не застойная, сладжированная).
Частое безжировое питание малыми порциями не только ведет к инсулинорезистентности, но и ТОТАЛЬНО нарушает работу вашего жёлчного пузыря. Физиология предусмотрела его (желчный пузырь) как резервуар, в котором жёлчь накапливается и «доходит» до нужной кондиции, словно выдержанный коньяк, концентрируясь и вызревая. Именно поэтому пузырная жёлчь отличается от протоковой, и это нормально.
Знаете самый частый симптом билиарной (т. е. жёлчной) недостаточности?
Это использование ёршика для унитаза. Здоровая и правильная какашка в ёршике не нуждается, так как не пачкает стенок унитаза, плавает индифферентно, и не размазывается по анусу/туалетной бумаге.
Если ёршик – ваш постоянный друг, или для подтирания попы вам требуется не одна бумажка, а несколько, или кал настолько липкий, что отмыть его от ануса можно только с мылом – то ваш желчный пузырь гарантировано не в порядке. Значит, пора уделить ему особое внимание!
irina-baranova.ru/gallbladder-exp/