![[IMG]](https://sun9-42.userapi.com/impf/caL2rZlGSxFhuHXSAtAFLYvea3D6RHEtCKraxQ/fAhcWr05WQM.jpg?size=1051x514&quality=96&proxy=1&sign=a71e3ff34bfa93549a2bda9b98c5dcd0&type=album "[IMG]")
- Курс «Практикуя жизнь»
- 9 лекций от Юли Богацкой:
- отношения
- системы, методы и способы самопознания
- установки и убеждения, которые формируют жизнь
- глубинное понимание и осознание самых актуальных практик.
- любовь к себе
- духовность и религии
- наши ожидания
- сексуальная энергия
- Вебинар "Есть цель — есть результат"
- Бонусы:
Чек-листы с вдохновляющими книгами и самыми действенными практиками, которыми пользуется автор.
А самое главное - супер крутая рабочая тетрадь, созданная по авторской методике.
Вы всегда сможете вернуться и проработать любую сферу своей жизни на любом этапе.
Программа курса:
Модуль 1.
- Определим и осознаем "Кто же я на самом деле"
- Трезво оценим и примем текущую действительность
- Проработаем ограничивающие установки и убеждения
- Определим "опорные точки" для формирования лучшей версии себя и своей жизни
- Разберем как развивать осознанность
- Потренируемся в навыке осознанного выбора
- Научимся проверять истинность желаний
- Узнаем как переводить желания в намерения
- Попробуем внедрить привычки, способные сделать жизнь более наполненной и яркой
- Узнаем, как решать любые проблемы и достигать лучших результатов
Модуль 2.
Ответим себе на вопросы:
- что такое счастье и как "вырастить" это состояние самому
- как перестать быть несчастными
- какие они, привычки счастливых людей и как их сформировать
- как полюбить себя
- как слышать и слушать себя
- как идти своим путем
- как не соглашаться на меньшее, а получать от жизни максимум
- как войти в состояние потока
Источник: school.otvetivtebe.com/kurs_praktikuya_zhizn