Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
![[IMG]](https://static-ru.insales.ru/images/products/1/7039/350092159/44611599.jpg "[IMG]")
Авторы: Нефф К., Гермер К.
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
Продажник
www.pit***er.com/product/kak-perezhit-trudnye-minuty-zhizni-tselitelnoe-sochuvstvie-k-sebe
Авторы: Нефф К., Гермер К.
- Тема:Сам себе психолог (твердый переплет)
- Год:2021
- Страниц:256
- Формат: pdf
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
Продажник
www.pit***er.com/product/kak-perezhit-trudnye-minuty-zhizni-tselitelnoe-sochuvstvie-k-sebe