Запись Мастер - класса по Natural Movement [@liiratop] [Лера Топ]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
201,150
3,136
113
Natural movement- философия физиологичного естественного движения в жизни и тренировках.
Это не новое направление в фитинами (хотя оно скоро появится), ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ!
1613554930.jpg

Мы будем прокачивать:
• пластика тела
• растяжку
• мобильность суставов
• мышцы (все тело)
• стопы

1,5 часа мы будем двигаться. Не переживайте, это не интенсивная тренировка, вы почувствуете приятную усталость.
monecle.com/buy/43951