[Гончаров] Правильное питание и регулярные тренировки - как начать и не бросить (2018)

Admin

Администратор
Команда форума
22 Фев 2018
52,835
17,627
113
Автор: Гончаров
Название: Правильное питание и регулярные тренировки - как начать и не бросить (2018)

Посмотреть вложение 18313

Описание:
Психология фитнеса и диет — это ещё одна грань методики тренировок и питания «Размер/Квартал». Это не психология достижения, не психология успеха и даже не психология спорта. Это совсем другое. Хотите знать, о чем и как думает человек, решивший начать тренироваться и сесть на диету «с понедельника»? Прочитав методичку, вы поймете, что поможет импульсу коры головного мозга стать импульсом двигательного нерва, для достижения в теле простого человека максимум натуральных мышц и минимум подкожного жира.

Подробнее:
View hidden content is available for registered users!


Скачать: