Базовый (с прямыми эфирами) [Анастасия Лунегова] [Повтор]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
200,766
3,135
113
Курс будет включать 2 программы:
  • Стандартную из кабинета (это повтор, уже собирались на неё).
  • Прямые эфиры тренировок из закрытого аккаунта, где будет около 70% новых упражнений.

Что вы получите после прохождение курса:
• Улучшите осанку и гибкость позвоночника
• Избавитесь от боли в спине, шее и суставах
• Укрепите мышцы ног по всей длине
• Сделаете ягодицы упругими
• Расслабятся зажатые участки тела, благодаря техникам самомассажа
• Избавитесь от сутулости и "холки"
• Улучшиться самочувствие и ощутите лёгкость в теле
• Вы влюбитесь в тренировки и своё тело

Курс подойдёт как женщинам, так и мужчинам.

Старт 26 октября.
Продолжительность - 2 месяца.

Продажник
Внимание!
Автор рекомендует проходить этот курс после курса Женское здоровье.